ジムのこと
コロナウイルスの感染拡大に伴い、皆さんの安全を守るため4月一杯ジムをCLOSEDとさせて頂き、オンラインパーソナルに切り替えます
2020年4月1日 お知らせグループレッスンジムのことストレングス＆コンディショニングパーソナルトレーニングライフスタイル
こんにちは、トレーナーの大工です。いつもS&Yフィットネスをご利用頂き誠にありがとうございます。また、先週末は臨時休業にご理解ご協力くださりありがとうございました。 大切なお知らせがあります。急なことで大変申し訳 …
3月28、29日臨時休業のお知らせ
いつもS&Yフィットネスをご利用いただき誠にありがとうございます。 神奈川県知事による今週末の外出自粛要請を受け、28、29日(土、日)は当施設におきましても臨時休業することに致しました。 ご予約頂いていた会員様 …
スペインへ布マスクなどを寄付させて頂きました
こんにちは、トレーナーの大工です。新型コロナウィルスが世界中で猛威を振るっています。そんな中、お店の売上の一部からスペインへ布マスク、使い捨てグローブ、イソジンなどを寄付させていただきました。 昨年の台風の時にも上田市の …
2周年ありがとうございます！！
2020年3月10日 お知らせグループレッスンクロスフィットジムのことストレングス＆コンディショニングパーソナルトレーニング
＼⭐️祝❗️2周年⭐️／ こんにちは、トレーナーの大工です。おかげさまでS&Yフィットネスは3月10日で2周年を迎えることができました。改めて会員の皆様との出会いに感謝の気持ちでいっぱいです！ 3年目も皆様の …
コロナ対策第２弾！
2020年3月7日 お知らせジムのことパーソナルトレーニングライフスタイル
こんにちは、トレーナーの大工です。コロナ対策第二弾として、S&Yフィットネスは使い捨ての手袋🧤をクライアントさんに提供してます！ご活用ください。何なら画伯のイラスト入りです😸 トレーナーはマスク着用にて指導します …
3月のチャレンジはこれだ！！
2020年3月4日 ジムのことパーソナルトレーニングライフスタイル
ジムに行きたくない？弱気になりがち？ それならまず目の前にある出来る事から！ 強い体と心を作ろう！ 3月の会員さんの全員チャレンジ！！ 「昇りは全部 階段を使おう！！」 実施状況はインスタのコメント欄にどうぞ！ 2月 …
新型コロナウィルスの対応について
2020年2月28日 お知らせジムのことストレングス＆コンディショニングパーソナルトレーニングライフスタイル
いつもS&Yフィットネスをご利用頂き誠にありがとうございます。 当ジムは、会員の皆様の健康を第一に考え、以下の対応をしていきます。 回数券の期限を延長をします 持病などがあり通うのに不安な方、体調が優れない方、セ …
2月のチャレンジはこちら!
2020年2月8日 イベントお知らせジムのことストレングス＆コンディショニングパーソナルトレーニングライフスタイル
会員さん皆でやってる「2月のチャレンジ」はこちら。「シュガーフリーについて知ろう！！」 今月はやろう、ではなく知ろうです。まずは自分で興味をもって調べてましょう。徐々に参考資料などジムに貼り出していきます^_^
書くことの大切さを改めて感じた1月
2020年2月4日 ジムのことストレングス＆コンディショニングパーソナルトレーニングライフスタイル
こんにちは、トレーナーの大工です。早いものでもう2月。今回は1月の振り返りをしたいと思います。今年も年初恒例の「今年の目標」を会員の皆さまに書いてもらってます。年末に振り返った時に達成出来たか出来てないのか曖昧にならない …
1月のチャレンジ！朝食に野菜を食べよう！
2020年1月14日 イベントお知らせジムのことストレングス＆コンディショニングパーソナルトレーニング
こんにちは、トレーナーの大工です。三連休も元気でしたか？S&Yフィットネスでは今月から会員さん皆で一月に一つ、チャレンジをしています！ 1月のチャレンジは 🥦朝食に野菜を食べよう🍅 です。 Let’s do it …
