横浜・東白楽から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム。オンラインパーソナルトレーニングにも対応
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ジムのこと

バスクのステンドグラス

ジムのご近所、café PX さんに素敵なステンドグラスを作ってもらいました! 大好きなバスクの国旗。知る人ぞ知る・・・!? テンション上がります。ありがとうございます!

RESERVAさんからのインタビュー記事ご紹介

こんにちは、トレーナーの大工です。予約サイトのRESERVAさんからインタビューを受ける機会を頂きました。こちらから是非ご覧ください! 新型コロナウイルス感染拡大の影響を受け一時休業するも、RESERVA予約システムを利 …

夏季休業のお知らせ(9月19~26日)

いつもS&Yフィットネスをご利用頂き誠にありがとうございます。 9月19(土)~26日(土)までお店の営業をお休みにさせて頂きます。 28日(月)より通常営業再開します。よろしくお願い致します。 なお「白楽バーベ …

海外のセミナーが日本で受けられる良い時代

こんにちは、トレーナーの大工です。突然ですが、この仕事は英語で勉強したり情報収集することはマストです。昨年までは日本に来てくれる海外講師のセミナーに高額な値段を払って参加してました。そしてそれらはとても有益でした。 コロ …

リモートワーク中こそ運動習慣を!

こんにちは、トレーナーの大工です。リモートワークやオンライン授業で通勤通学がなくなった方、1日の活動量が減ってませんか?1日何歩歩いてますか?意識して運動する時間が取れてますか?   なんと全死因の10パーセントは「不活 …

お盆休みのお知らせ

いつもS&Yフィットネスをご利用頂きありがとうございます! 8月11, 13〜15日はお盆休みとさせて頂きます😌 8月12日は営業致します!!ご希望の方はお早めにどうぞ。皆さま、良い夏を!

ペイペイ使えるようになりました!

プロテインドリンクなどはもちろん、回数券もサインレスで購入できます!便利♪そして個人的には支払った時のあの「ペイペイ♪」という音が好きです(笑)なんか楽しくなります。 まだ使ってない方、ぜひダウンロードしてみてください。

【受付再開】新規の方、お申し込みできるようになりました!

しばらく受付を中止していた新規の方のお申し込みですが、受付を再開いたします! 詳細はホームページをよく読んだ上、予約サイトからお申し込みください。 質問はメールにて受け付けます。   コロナで運動不足気味の方、この機会に …

運動指導出来る喜びを改めて感じるこの2ヶ月

こんにちは、トレーナーの大工です。6月1日の営業再開からもうすぐ2ヶ月が過ぎようとしています。なんて早い!!この2ヶ月は公私ともに本当に目が回る日々でした。目の前のクライアントさん(リアルでもオンラインでも)の指導第一! …

感染防止対策取組書

神奈川県知事が取り上げている 「感染防止対策取組書」 はこちらです。 6月からジムに掲示してありますがWEB上にも乗せておきます。S&Yフィットネスは引き続き感染対策を万全にして営業していきます❗️

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