ジムのこと
パフォーマンスアップジムの減量プロジェクト
2018年7月18日 ジムのことストレングス＆コンディショニングパーソナルトレーニング
こんにちは、トレーナーの大工です。今更ですが、うちのジムの専門は「パフォーマンスアップ」です。アスリートであれば怪我の予防や試合に勝てる身体づくりだったり、一般の方なら疲れない身体づくりや、肩こり腰痛を感じ …
産後ママのための姿勢改善ワークショップが開催されました！
2018年7月13日 イベントグループレッスンジムのことライフスタイルワークショップ育児
こんにちは、トレーナーの大工です。7月11日に神田光浩トレーナーによる「産後ママのための姿勢改善ワークショップ」が開催されました❗ 赤ちゃん連れで参加できるワークショップです 当日は赤ちゃんも3人参加👶 80分近くのワー …
7月8月は水曜日もご予約可能です！
2018年7月5日 お知らせジムのことストレングス＆コンディショニングパーソナルトレーニング高校
こんにちは、トレーナーの大工です。夏の営業日のおしらせです。 7月8月は水曜日もご予約可能です‼ というのも授業しに行っている高校が夏休みに入るからです😎いいな〜高校生の夏休み！🍉 ・ というわけで、 7/11,18,2 …
ベンチプレス大会に出場しました
2018年7月3日 クロスフィットジムのことストレングス＆コンディショニングパーソナルトレーニングライフスタイル継続学習（セミナー、読書など）
こんにちは、トレーナーの大工です。 先日、横浜市北部のベンチプレス大会に出場してきました。 結果は52キロ級準優勝！自己記録も出て嬉しかったです。 記録としては、まだまだなので引き続き精進します。 誘ってくださったIさん …
6月23日（土）臨時休業のお知らせ
2018年6月22日 お知らせジムのことパーソナルトレーニング
こんにちは、トレーナーの大工です。 6月23日（土）24（日）と名古屋で行われるセミナーに参加するため、臨時休業とさせて頂きます。土曜日ご予約の方々にはご迷惑をおかけしますがご理解頂ければと思います🙏皆様のセッションをパ …
パーソナル初回体験の感想ご紹介
2018年6月20日 ジムのことパーソナルトレーニングライフスタイル
起業塾で一緒だった池田さんが彼女のブログにパーソナルトレーニングの体験に来てくれた感想をつづってくれました。素晴らしい決意❗目標達成まで全力でサポートします💪一緒にがんばりましょう^_^ 池田さんの新たな決意とは… トレ …
産後ママの姿勢改善ワークショップが開催されます
2018年6月15日 イベントお知らせジムのことライフスタイルワークショップ育児
こんにちは、トレーナーの大工です。⭐ワークショップのお知らせ⭐です！ 姿勢改善専門パーソナルトレーナーの神田光浩（かんだみつひろ）氏が、S&Yフィットネスにてワークショップを開催します😊神田氏は私の元同僚でもあり …
グーグルマップが修正されました！
こんにちは、トレーナーの大工です。以前から悩んでいたグーグルマップ。間違った住所が反映されてしまい修正申請してもなかなか直らず。困ったな〜ということを以前のブログに書きました。 救世主あらわる！ そしたら、何ということで …
東白楽駅からジムへの道順を写真で説明します
2018年6月5日 お知らせジムのことストレングス＆コンディショニングパーソナルトレーニング
こんにちは、トレーナーの大工です。現在うちのジムへのアクセスはこちらですが、グーグルマップに修正依頼かけてもなかなか直らないんですよね。どなたか詳しい方いらっしゃったら教えてくださいませ。 そんなこんなで、アクセスに関し …
パワーブロック入荷しました！
2018年6月3日 ジムのことストレングス＆コンディショニングパーソナルトレーニング
お待たせしました！パワーブロックがようやく入荷しました❗会員の皆様、今までダンべルの代わりに、あれやこれやしてきましたが、これで晴れてダンベルが使えます✨がっつり攻めましょう！😎ふふふ… ・ #syfitness #pe …
