こんにちは、トレーナーの大工です。⭐ワークショップのお知らせ⭐です！
姿勢改善専門パーソナルトレーナーの神田光浩（かんだみつひろ）氏が、S&Yフィットネスにてワークショップを開催します😊神田氏は私の元同僚でもあり、女性クライアントからも絶大な信頼を得ています。産後のモヤモヤ…一緒に解決しましょう❗沢山のご参加お待ちしております。
以下、講師の神田トレーナーからです↓
こんなはずじゃない！を解決する！
産後ママの姿勢改善ワークショップ
〜骨盤の歪み改善で快適な美姿勢をつくる〜
産後の歪んだ姿勢からくる、痛みや不調、体型の崩れを改善させるために、骨盤エクササイズや、負担をかけない赤ちゃんとの過ごし方などを実践を交えてお伝えします！
なぜ、産後のママは痛みや不調に悩むのか。
どんな運動をすればあの頃のように快適な体を取り戻せるのか。
日頃は、どんなことに気をつければ良いのか。
などを、一気に解決いたします！
日時:7/11（水） 11:00〜12:00
場所:S&Y FITNESS
（東白楽駅からすぐ）
定員:6名
参加費:¥2,000
お支払いは事前口座振込となります。
口座はお申込みされた方のみお伝えします。
持ってくるもの:簡単な運動ができる服装
参加申し込み方法:
以下の申し込みフォームからご連絡
https://goo.gl/forms/G98WDUboGSm1rxnp1
講師プロフィール
神田 光浩
パーソナルトレーナー
宮崎県出身
学生スポーツのトレーナーや、フィットネスクラブ、ヘルスケア関連のベンチャー企業を経て、独立。
現在は、東京都内で産後ママのケアを含めた、一般の方のパーソナルトレーニング、ゴルファー、マラソンランナー、ダンサーなどのトレーニングに携わっている。
