出張レッスン

こんにちは、トレーナーの大工です。嬉しい報告入ってきました！先日ご紹介した以前のクライアントさん、イタリアで開催されたフィンスイムの世界選手権で銅メダルを獲得されました！おめでとうございます！！！有言 …

こんにちは、トレーナーの大工です。「フィンスイミング」という足ヒレ使用して水中を進む競技をご存知ですか？先日、以前のクライアントさんから嬉しい報告を頂きました！「フィンスイミング世界選手権の代表権を獲得しました！」 …

こんにちは、トレーナーの大工です。先日は高校での最後の授業でした。「スポーツ教育専攻」の生徒たち、全学年を２年間みさせて頂きました。内容は「トレーニングの理論と実践」。座学と実技を織り交ぜながら。運動面から食事面まで私も …

こんにちは、トレーナーの大工です。嬉しい報告をもらいました。サッカー部も陸上部も頑張った！授業しに行っている高校のスポーツ教育専攻の生徒たちが多く参加していたようです。一位はすごいな！他の指導現場では、フィンスイムで …

こんにちは、トレーナーの大工です。昨年度に引き続き、今年度も「クラーク記念国際高等学校スポーツ教育専攻」の授業を担当させていただくことになりました。トレーニングの理論と実践教科書が存在しない中、昨年度のフィードバック …

こんにちは。トレーナーの大工です。ご新規のコーポレートフィットネスがもうすぐ6ヶ月目に入ります。写真や内容は契約上公開できませんが、特徴的なのはペーパーレスだということ！原始好きな私ですが実は機械いじりも好き！デジタル …

こんにちは。トレーナーの大工です。今月から、クラーク記念国際高等学校さいたまキャンパスにて非常勤講師のお仕事をさせて頂いてます。「トレーニングの理論と実践」。昼下がりの午後、高校生たちに寝られることのないよう魅力ある授業 …

股関節手術後のリハビリのサポートとしてトレーニングをお願いしました。地味な筋トレですが、確実に効果が出るように自分の身体の癖を教えもらえ、更に的確にアドバイスがあります。キツイ筋トレも佳子さんが側にいるから続けられたか …