横浜・新綱島駅から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム。オンラインパーソナルトレーニングにも対応
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パーソナルトレーニング

RESERVAさんからのインタビュー記事ご紹介

こんにちは、トレーナーの大工です。予約サイトのRESERVAさんからインタビューを受ける機会を頂きました。こちらから是非ご覧ください! 新型コロナウイルス感染拡大の影響を受け一時休業するも、RESERVA予約システムを利 …

海外のセミナーが日本で受けられる良い時代

こんにちは、トレーナーの大工です。突然ですが、この仕事は英語で勉強したり情報収集することはマストです。昨年までは日本に来てくれる海外講師のセミナーに高額な値段を払って参加してました。そしてそれらはとても有益でした。 コロ …

リモートワーク中こそ運動習慣を!

こんにちは、トレーナーの大工です。リモートワークやオンライン授業で通勤通学がなくなった方、1日の活動量が減ってませんか?1日何歩歩いてますか?意識して運動する時間が取れてますか?   なんと全死因の10パーセントは「不活 …

お盆休みのお知らせ

いつもS&Yフィットネスをご利用頂きありがとうございます! 8月11, 13〜15日はお盆休みとさせて頂きます😌 8月12日は営業致します!!ご希望の方はお早めにどうぞ。皆さま、良い夏を!

ペイペイ使えるようになりました!

プロテインドリンクなどはもちろん、回数券もサインレスで購入できます!便利♪そして個人的には支払った時のあの「ペイペイ♪」という音が好きです(笑)なんか楽しくなります。 まだ使ってない方、ぜひダウンロードしてみてください。

【受付再開】新規の方、お申し込みできるようになりました!

しばらく受付を中止していた新規の方のお申し込みですが、受付を再開いたします! 詳細はホームページをよく読んだ上、予約サイトからお申し込みください。 質問はメールにて受け付けます。   コロナで運動不足気味の方、この機会に …

運動指導出来る喜びを改めて感じるこの2ヶ月

こんにちは、トレーナーの大工です。6月1日の営業再開からもうすぐ2ヶ月が過ぎようとしています。なんて早い!!この2ヶ月は公私ともに本当に目が回る日々でした。目の前のクライアントさん(リアルでもオンラインでも)の指導第一! …

白楽バーベルクラブがスタート!

こんにちは、トレーナーの大工です。この度、S&Yフィットネスから新ブランド「白楽バーベルクラブ」が誕生しました!インスタのアカウントは @hakuraku_bc フォローしてもらえると嬉しいです🐈   「白楽バー …

回数券の有効期限などのお知らせ

コロナウィルスの影響で、2月より特別対応で有効期限を延長してきた回数券についてのお知らせです。この度の営業再開に伴い、 6月1日から2カ月間の8月1日までといたします。 また、8回券の販売は終了とさせていただきます。 今 …

営業再開のお知らせ

いつもS&Yフィットネスをご利用頂き誠にありがとうございます。また、2ヶ月間の臨時休業にご理解ご協力頂きありがとうございました。感染症予防対策を充分にとり、6月1日(月)より営業再開します! ・ ・ トレーナー …

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