横浜・東白楽から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム。オンラインパーソナルトレーニングにも対応
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ストレングス&コンディショニング

海外のセミナーが日本で受けられる良い時代

こんにちは、トレーナーの大工です。突然ですが、この仕事は英語で勉強したり情報収集することはマストです。昨年までは日本に来てくれる海外講師のセミナーに高額な値段を払って参加してました。そしてそれらはとても有益でした。 コロ …

【受付再開】新規の方、お申し込みできるようになりました!

しばらく受付を中止していた新規の方のお申し込みですが、受付を再開いたします! 詳細はホームページをよく読んだ上、予約サイトからお申し込みください。 質問はメールにて受け付けます。   コロナで運動不足気味の方、この機会に …

運動指導出来る喜びを改めて感じるこの2ヶ月

こんにちは、トレーナーの大工です。6月1日の営業再開からもうすぐ2ヶ月が過ぎようとしています。なんて早い!!この2ヶ月は公私ともに本当に目が回る日々でした。目の前のクライアントさん(リアルでもオンラインでも)の指導第一! …

白楽バーベルクラブがスタート!

こんにちは、トレーナーの大工です。この度、S&Yフィットネスから新ブランド「白楽バーベルクラブ」が誕生しました!インスタのアカウントは @hakuraku_bc フォローしてもらえると嬉しいです🐈   「白楽バー …

【6月ご予約の方限定】トレーニング後のプロテイン1本サービスします!!🎁

コロナ太りしてませんか? 重い腰のあなた! そろそろ本格的にトレーニングを始めましょう❗️ 6月ご予約の方には⭐️セッションごと⭐️に、トレーニング後の高級プロテイン、ブルードラゴン1本サービスいたします❗️(今月だけだ …

オンラインパーソナルに切り替えて下さった方に感謝します!

こんにちは、トレーナーの大工です。「4月は店舗をクローズしてオンラインパーソナルに切り替えます」とお知らせしてから早12日過ぎました。 当時はまだ緊急事態宣言がでる1週間前でした。海のものとも山のものともなるのが分からな …

4月のチャレンジはこれだ!

会員さん全員の4月のチャレンジ!は「オンラインパーソナルに挑戦しよう!」です。 もう年始の目標わすれたの?

4月4日からオンラインパーソナル始まってまーす!

こんにちは、トレーナーの大工です。在宅ワークや自粛で運動不足になってませんか?今回はそんなあなたにオンラインパーソナルの詳細です! ●大工トレーナー 【予約枠】・月火水木金 : 午前6:30〜午前7:30・土日 : 午前 …

BS日経プラス10さんのスポーツplusにS&Yフィットネスが出てます🙏

View this post on Instagram 4月3日(金)「BS日経プラス10」さんのスポーツplusのコーナーにS&Yフィットネスが出てます🙏オンラインでどこまで出来るかチャレンジしていきます❗️ …

コロナウイルスの感染拡大に伴い、皆さんの安全を守るため4月一杯ジムをCLOSEDとさせて頂き、オンラインパーソナルに切り替えます

こんにちは、トレーナーの大工です。いつもS&Yフィットネスをご利用頂き誠にありがとうございます。また、先週末は臨時休業にご理解ご協力くださりありがとうございました。 大切なお知らせがあります。急なことで大変申し訳 …

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