横浜・新綱島駅から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム。オンラインパーソナルトレーニングにも対応
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パーソナルトレーニング

今年の目標達成。球速140km/hおめでとう!

こんにちは、トレーナーの大工です。皆さんは年初、あるいはジム入会時にたてた目標、覚えてますか!? 以前お知らせしたとおり、チェックがそろそろ始まっております。 増量、減量、フルマラソン完走!など嬉しい報告が届いています。 …

オフシーズンは体作りをしよう!

こんにちは、トレーナーの大工です。今日は丸一日セミナーでした。 しっかり消化してクライアントの方々に還元出来ればと思います! ジムは営業。宮下トレーナーが頑張ってくれました!   そろそろオフシーズンに入るスポーツが多い …

そろそろチェックが入りますよ〜!

こんにちは、トレーナーの大工です。年始に、あるいはご入会された時にたてた【2019年の目標】覚えてますか!? そろそろチェックが入りますよ〜っ!   #覚悟はいいか  #今年の目標  #達成 

大会シーズン!

こんにちは。トレーナーの大工です。先日、S&Yフィットネスでトレーニングをしている選手の試合を観てきました。大学野球です。都合で最初の方しか観れなかったですが、やはり現場に行けて良かったです!もっと観たかった〜! …

5%還元の対象店舗です♩

いつもS&Yフィットネスをご利用いただき、ありがとうございます。 消費税率変更にともなう料金の改定について 2019年10月1日より消費税率が8%から10%に引き上げられました。これにともない、10 月1日より、 …

9月もありがとうございました!

こんにちは。トレーナーの大工です。9月も沢山のご予約ありがとうございました!体験のご予約も多く、宮下トレーナーも大活躍でした☆ 今月からトレーニング始める皆さん、S&Yフィットネスには、それぞれの目標に向けて頑張 …

声が出なくなった件について

こんにちは、トレーナーの大工です。9月4日から私の声が出なくなり、会員の皆様には大変ご迷惑をおかけしました。 診断名としては「声帯結節」というもので、長年の声の使いすぎが原因のようです。 9月末の現在、パーソナルをするに …

9月の特別営業のお知らせ(水、日、祝日希望の方は要チェック!)

早いもので明日からもう9月!来月の通常営業以外の日程をお知らせします。 水曜、日曜、祝日も営業します。   9月4日(水)9:30~13:00(大工) 9月11日(水)9:30~:13:00(大工) 9月16日(祝)9: …

お盆休みのお知らせ

いつもS&Yフィットネスをご利用いただき誠にありがとうございます。 お盆休みを8月12日(祝)から16日(金)まで取らせて頂きます。 17日(土)から通常営業です。 お盆明け、また元気にお会いしましょう!

やっぱり問題解決には「パーソナルトレーニング」がいいよねって言う話

こんにちは、トレーナーの大工です。実は久しぶりに他のトレーナーさんからパーソナルトレーニングを受けています。そこで感じたのはやっぱりパーソナルっていいじゃんって言う事です。今日はそのことについて書きたいと思います。   …

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