ストレッチ風景

こんにちは、トレーナーの大工です。「連休明けからパーソナルトレーニング始める！」って方が多いですね。

夏に向けてのこの時期は皆さんモチベーション高い👏

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パフォーマンスアップ、ケガの予防に正しいウエイトトレーニングを取り入れましょう💪

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体験のご予約はお早めに❗🏃‍♂️