こんにちは、トレーナーの大工です。今日は丸一日セミナーでした。

しっかり消化してクライアントの方々に還元出来ればと思います！

ジムは営業。宮下トレーナーが頑張ってくれました！

 

そろそろオフシーズンに入るスポーツが多いですね。

体作りを始める良い時期です💪

競技練習だけではカバー出来ないところをしっかり補いましょう。

S&Yフィットネスは学生アスリート半額です。